Oefenen!

In de oefenzaal bij de fysio staat een meneer een zware klomp klei te kneden aan dezelfde tafel waar ik tamelijk onmachtig met wielen en ballen probeer te draaien. Hij kijkt niet op of om. Ik heb echter behoefte aan lotgenotencontact en vraag of het zwaar is en zeer doet. En hoe lang al. Dat is de beste vraag. Hij loopt helemaal leeg. Bij hem duurt het al bijna een jaar. En het was niet eens gebroken geweest. Hij was met de fiets gevallen. Ernstige schrammen. Maar de volgende dag werd het dik.

Door de festiviteiten van het afgelopen weekend heb ik twee fysio-sessies gemist en heel veel oefeningen maar half gedaan of overgeslagen. Nu dus een terugval. Meer pijn weer en meer vocht. Auau. Niet verzaken, Lucie Theodora. Veel oefenen. Revalideren.