maandag 20 augustus 2018

Oefeningen

Ziet u mij al bezig? Ik zie en voel mijzelf de hele dag. Lopen gaat heel goed. Niets aan het handje. Maar als ik dan ga zitten aan de computer bijvoorbeeld: en ik heb lekker zitten werken, dan kan ik ineens niet meer omhoog komen. Ik heb nu overal en nergens oefeningen vandaan gehaald en doe die tweemaal daags. Niet overdrijven, zegt Bobby af en toe, want daar ben ik nogal van.

Ik heb ook al twee yoga-lessen van Adriene geprobeerd, maar wat zij voordoet, dat gaat af en toe echt niet. Ik raak er helemaal van in een nieuwe staat van zijn. Het zal wel weer overgaan, maar hoe dan ook moet ik Bewegen! Sporten! Afvallen! Dus als een gek zoek ik nu gymnastiek- en yogaklasjes op een steenworp afstand. 

Geen opmerkingen: